Pilah-pilih Jenis Diet Berdasarkan Zodiak (Bagian 1)

Pilah-pilih Jenis Diet Berdasarkan Zodiak (Bagian 1)

Info

TABLOIDBINTANG. COM   –  Siapa yang tak mau sehat? Tapi tak semua orang memiliki komitmen untuk menerapkan pola tumbuh sehat. Malas dan repot adalah alasan yang dikemukakan ketika belum juga bisa menerapkan pola sajian dan olahraga yang teratur.

Sesungguhnya arketipe hidup sehat seseorang juga tak bisa disamakan, mengingat setiap individu memiliki karakter berbeda dan suasana hati yang berubah-ubah. Pilihan sasaran pun otomatis berbeda. Berikut ini cara diet atau makan seimbang yang bisa diterapkan berdasarkan zodiak.

1. Capricorn

Bagi Capricorn tidak apa-apa jika kuantitas makanan tak terlalu banyak yang penting kualitasnya. Menu yang cocok buat diet adalah kacang-kacangan, popcorn serta cranberries.

(Depositphotos)

2. Aquarius

Aquarius benar konsisten dalam memilih makanan yang rendah kalori seperti apel dan salad. Tapi terkadang mereka pula sesekali menyukai makanan tinggi kalori seperti es krim.

3. Pisces

Pisces yang berjiwa seni betul suka makan sering cheeseburger, keripik pisang, jeruk, saat bersosialisasi sesekali tak menolak ajakan minum alkohol.

4. Aries

Untuk Aries yang mandiri namun perasa, makanan dengan cocok adalah kombinasi yang junk food dan makanan sehat. Opsi dilakukan agar praktis namun lestari memenuhi kebutuhan nutrisi. Makanan dengan cocok untuk Aries adalah burger, brokoli, dan telur. Menu in sudah mencakup karbohidrat, protein, serat, vitamin A, D, zat besi, dan magnesium.

(Depositphotos)

5. Taurus

Taurus  keras kepala dan terkadang malas, maka makanan yang cocok ialah yang ringan namun mengenyangkan. Gabungan kentang, popcorn, dan es krim mungkin cocok memenuhi kebutuhan mereka.

6. Gemini

Rasa Ingin tahu yang tinggi dan kemampuan beradaptasi yang baik membuat para Gemini sangat suka mencoba-coba makanan semacam jeruk, tacos, wortel, dan kue kering.

bersambung