Técnica de Focalización Sensorial

Esta técnica lo que pretende es que la pareja tenga un encuentro “erótico”, dicho en otras palabras, el “descubrimiento” del otro y de sí mismo. El coito queda prohibido en este ejercicio, se trata de evitar la ansiedad y obligación de desempeñarse de tal o cual manera.

Esta técnica te permitirá tomar una mejor conciencia de tus propias sensaciones, gracias a la mejoría en la sensibilidad de la comunicación. Los ejercicios de focalización sensorial para combatir la impotencia masculina se hacen en tiempo: Focalización Sensorial 1 y Focalización Sensorial 2.

Empecemos con el primer tiempo de esta técnica:

Focalización Sensorial 1

Primero, para realizar este ejercicios para la impotencia masculina, es necesario que uno de los miembros de la pareja sea el “emisor” (que da) y el otro el “receptor” (que recibe) de las caricias.

El receptor se acuesta desnudo boca abajo, tomándose unos minutos para relajarse lo más posible.


En este momento, el punto central de esta primera parte, es que el emisor comienza a acariciar todo el cuerpo del receptor (omite los genitales en esta parte). Puede ser con la mano, labios, o con algún objeto de su elección, en fin, usen su creatividad.


El emisor (el que da) debe enfocarse más en el placer del receptor (el que recibe), no en el suyo propio. Por el otro lado, el receptor se debe concentrar en el placer de recibir. Es una buena lección que aprender de lo que es dar y recibir.


Después de algunos minutos (a su preferencia), llega el momento de invertir los papeles: ahora el que da, recibe, es decir, el emisor pasa a ser receptor y viceversa.


En algún momento, después de que cada quien haya recibido su dosis de caricias corporales, pasaran al segundo tiempo de este ejercicio.


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